Значение красоты волос для женщин сложно переоценить. Сколько нервов было потеряно в постковид, с каким стрессом по потере густоты столкнулся каждый из нас. И повторение страшит, и хочется подстелить соломки. Позаботиться, сделать все возможное, чтобы максимально уберечь и грамотно восстановить волосы после бариатрической операции.
И, конечно, темой нашего второго тома стало восстановление волос. Полностью интерактивное пособие научит вас как правильно ухаживать за волосами и кожей головы, как избежать и восполнить дефициты, техники по работе со стрессом и рабочие средства для скорейшего возвращения густоты и здоровья локонов.
ПРИЧИНЫ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС ПОСЛЕ БАРИАТРИЧЕСКОЙ ОПЕРАЦИИ
ВОЛОСЫ КАК ОНИ ЕСТЬ
• Функции и фазы роста
• Жизненный цикл волоса
• Толщина волоса
• Длина волос
КАК ПРЕДУПРЕДИТЬ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ
• Если вы только готовитесь к операции
• Чек-ап по анализам
УХОД ЗА ВОЛОСАМИ
• Общие рекомендации для всех типов
• Уход для жирного типа кожи головы
• Уход для комбинированного типа кожи головы
• Уход для нормального типа кожи головы
• Уход для сухого типа кожи головы
• Термоприборы
• Фавориты средств
ВЫПАДЕНИЕ ИЗ-ЗА СТРЕССА
• Почему волосы выпадают из-за стресса?
• О стрессе
ВЫПАДЕНИЕ ИЗ-ЗА ДЕФИЦИТОВ • Белок
• Железо
• В9
• В12
• Цинк
ВЫПАДЕНИЕ ИЗ-ЗА НАРУШЕНИЯ РАБОТЫ ЖКТ
РАБОТА СНАРУЖИ
• Массаж и дарсонвализация
• Лосьоны
• Чего точно стоит избегать